As gomas de CBD existem em vários sabores, formulações e Concentrações de CBD. Cada pessoa tem uma dosagem de goma de CBD específica que lhes serve melhor. Para aprender sobre um dosagem que alcança os melhores resultados para você, você precisaria considerar a química corporal individual, o impacto desejado, a intensidade/estágio da situação, o problema em questão, o metabolismo, a reação do corpo à maconha e o peso corporal.
Nas próximas seções, você aprenderá o que precisa considerar ao escolher o melhor CBD dosagem gomosa para ajudá-lo a escolher os que funcionam melhor no seu caso.
Conteúdo
O que são as Gummies CBD?
Uma ótima maneira de obter o melhor do canabidiol (CBD) é ingeri-lo por via oral através de comestíveis deliciosos. As gomas de CBD são compostas por aromas, adoçantes, infusões de óleo, pectina e uma ampla variedade de extratos. A cannabis é descrita como lipofílica, o que significa que se dissolve em gordura e, portanto, pode ser adicionada a praticamente qualquer tipo de alimento.
Às vezes as pessoas levam CBD gomas em mais doses do que o necessário, pois a digestão dos comestíveis leva mais tempo do que o esperado – os consumidores podem não sentir seu impacto até 30 minutos ou 2 horas. Além disso, como as gomas de CBD têm um ótimo sabor, é provável que as pessoas também sejam tentadas a consumir mais do que a dosagem adequada de goma de CBD.
Embora o CBD seja considerado seguro para consumo, você precisa lembrar que os produtos CBD acabaram de chegar ao mercado recentemente, e o consumo em excesso pode levar a alterações de apetite e humor, além de tontura e letargia.
Fatores que afetam a dosagem correta de goma de CBD
Peso Corporal
Assim como no álcool e em outros medicamentos, a dosagem de CBD que você precisa consumir depende do seu peso, pois é um sinal da eficiência com que seu corpo decompõe os produtos químicos. Seu peso corporal pode ajudá-lo a decidir a dosagem inicial de goma de CBD – e ajustá-la quando necessário.
Caso você esteja tomando CBD pela primeira vez, é aconselhável seguir a regra de titulação, ou seja, começar com uma dose baixa e ajustá-la gradualmente com o tempo até obter os resultados desejados. Uma vez que esta abordagem permite evitar os perigos da overdose e das reações corporais excessivas, a maioria dos especialistas tem-na aplicado como protocolo de dosagem de cannabis medicinal.
Ao determinar sua dosagem de goma de CBD base certa, a quantidade apropriada para começar é consumir 1-5 mg por 10 libras de peso corporal. Para determinar sua dose inicial, basta dividir o peso corporal por 10 para descobrir quantos miligramas você precisa e, com o passar do tempo, ajustá-lo até encontrar o que funciona melhor para você.
Caso você não tenha tempo para fazer o cálculo, você pode consultar abaixo as diferentes categorias de peso (acima ou abaixo):
Impacto Desejado
Por que você deve consumir gomas de CBD? Quais são os resultados desejados? Caso você esteja atrás de um pouco de concentração para começar o dia, 5 ou 15 mg devem ser suficientes. Caso contrário, caso necessite de um impacto maior, será necessário adicionar mais alguns CBD dosagem de goma.
A maioria dos indivíduos toma CBD diariamente em doses medidas para manter níveis saudáveis de endocanabinóides em seus corpos. Outras pessoas consomem CBD à noite para descansar em paz enquanto outras tome CBD durante as horas da manhã para aguçar sua concentração enquanto eles vão em seus aborrecimentos diários.
Composição Química Pessoal
Como a eficácia das gomas de CBD é muito influenciada pela composição corporal, sua dose certa pode não ser eficiente para outra pessoa. O corpo de cada pessoa reage a produtos químicos de maneira diferente. Apesar de CBD é considerado seguro, pode ter alguns impactos negativos devido alguma interação com o tipo de medicamentos você está tomando ou alérgenos. Caso você experimente uma sensação incomum, pare imediatamente de usar o CBD até descobrir qual é o problema e procure aconselhamento profissional de saúde.
Quantas gomas de CBD devo comer?
Como iniciante, você pode usar o seguinte guia de dosagem de goma de CBD, que também destaca efeitos/condições específicas desejadas:
- Pressão sanguínea: 30 mg - 50 mg
- Concentração diária: 5 mg - 15 mg
- Inflamação: 50 mg - 150 mg
- Estresse: 15 mg - 30 mg
- Descanso de alta qualidade: 10 mg - 25 mg
Dicas profissionais sobre como tomar produtos CBD
Comece devagar e vá aumentando a dosagem com o passar do tempo. Faça algumas experiências para determinar o que é bom para você. O que funciona para você não deve necessariamente funcionar para outra pessoa. Cada pessoa reage de forma única a diferentes dosagens. A dosagem apropriada de goma de CBD é determinada pela saúde de um indivíduo, bem como pela química do corpo.
Se o seu médico não prescrever uma dose específica para você, você pode começar com 10 a 20 mg por dia. Siga isso por uma semana para garantir que seja tolerado adequadamente e evitar possíveis riscos e Reações alérgicas de ocorrer. Caso a dosagem não produza resultados, considere obter um reforço aumentando a quantidade em 5 mg semanalmente até atingir a dose desejada.
Preste atenção ao seu corpo
Continue monitorando seus desejos, necessidades e o ritmo natural do seu corpo. Sempre que seu corpo enviar feedback ou intuição de que precisa de uma mudança, faça os ajustes apropriados, seja para baixo ou para cima.
Procure o conselho de um especialista
Caso você esteja tomando maconha como medicamento para uma doença específica, você precisa procurar um pouco de aconselhamento profissional ou consultar um médico que tenha uma compreensão mais profunda dos canabinóides. Sua dosagem certa será decidida considerando os principais fatores, como seu histórico médico, medicamentos e índice de massa corporal (IMC) para tratar certos sintomas e alcançar o que você prefere.
As gomas de CBD têm algum risco para a saúde?
Geralmente, um estudo mostrou que CBD pode ser usado com segurança como um suplemento com quase zero riscos negativos para a saúde quando você segue as diretrizes de uso do produto.
Apesar da necessidade de mais estudos, em 2011, um artigo compartilhado notícias indicando que a administração regulada de canabidiol parece ser bastante segura e não tóxica em humanos e animais, sem qualquer impacto no consumo de alimentos ou marcadores fisiológicos como pressão arterial, temperatura corporal ou frequência cardíaca.
Os impactos negativos mais comuns do CBD relatados inicialmente incluem alterações no apetite, letargia, tontura, boca seca e, em casos raros, diarreia.
Você ainda precisa ser muito cauteloso quando comprando Produtos CBD porque tem havido um grande número de relatos de indivíduos que encontram impactos negativos devido a produtos CBD rotulados incorretamente que consistem em contaminantes perigosos ou CBD sintético.
Conclusão
A dosagem de goma de CBD depende de indivíduos e varia de uma pessoa para outra. Pesquisas adicionais são necessárias para descobrir o dosagens ideais de CBD para certas condições de saúde e existem muitos fatores que determinam como o corpo o absorve.
Você pode aplicar esta dosagem básica recomendada para condições específicas, mas não se esqueça de que elas são apenas uma diretriz, e não um método único que se adapta a todas as doses de CBD.
Comece com uma dose baixa e aumente lentamente; preste atenção ao seu corpo e ajuste de acordo. Além disso, você pode procurar aconselhamento profissional de um especialista em CBD.
